Stand at Bay

I don’t know why i write this post in english, correct me if I wrong anyway haha lol =D I just want to spend my night, yeah I got insomnia during the holiday lol.
Well my head is spining. I’m trying to stand at bay of my life. My struggle to enter the top university. I never so exited like this before. I’ve just study hard and all-out since February until June, I have taken an intensive course to prepare the last test. Well, I just completed high school, entering the university is a must. But sure I really don’t know how to be optimist or pessimist, I was refused at the first test on April 4 and the second test on June 29. It has shocked me. Oh.. my world is underestimated even though the last or the third result test will be published on August 1. I really pessimist about that, oh God please I wish that all my effort my sacrifice, and all of my dreams will be come true. My hunger to get the best education at the best university.

I have no doubt in my mind that 2009 one of the greatest year in my life. Here are the best experiences, we are fighting to be up against the final exam of high school. And we did. You know that we succed. We subjugated the final exam together. I realized there are still another way, I realized that to reach my dream not only to be a student of the one of the best university in this country, but also I believe I could reach my dream and my hunger of study in another university. About a week ago I went to one of private university in Jakarta and I registered then. As far as I know, the public university in this country better than private one. You know that public univ has already subsidized by government so there are not too expensive, similary in France or Brunei, correct me if I wrong then. Thats why I want to study in public university, chepear and also have good reputation in the world. I don’t give a damn what they said and what they thought about me. Even though about 78% students in my school are already being as student in the top public university. It’s so nice right? Study in the reputable univ. For example, how is your feeling if you being a student of Oxford or M.I.T ? I guess that you are proud of yourself. I’m so happy to hear that, in fact I envy the people who can just throw away all the rationals for a while and just enjoy the beat, mmm as you know I’m in an anxiety.

No offense yeah, I just speak out all of my mind. Hehe. Okay life must go on. =D

Ngebolang

Kemaren, tgl 2 Juli setelah SNMPTN hari kedua, setelah otak dibuat mumet gara gara kemampuan IPA. Gue dan temen gue memutuskan untuk melepaskan kepenatan untuk pergi berpetualang hahaha. Tujuan awal kita adalah Jakarta Book Festival. Langsung aja tancep gas dari menteng menuju senayan. Kita masuk lewat gerbang GBK depan Hotel Mulia dan parkir di lapangan PASI. Berhubung gue lupa Istora dimana, akhirnya tanya ma tukang parkirnya “mas, Istora sebelah mana ya ?”. Trus kata dia “Oh lurus aja mas, nanti pas deket JCC belok kanan, sekitar 500 m dr sini”. Haha setengah kilometer lagi ? Kenapa ga lgsg parkir di Istora langsung ya mana panas lagi. Ehmm book fair kali ini thumb up deh, diskonnya juga gede2an, D’vinci Code aja cuma 30ribu. Haha Murah banget. Sebenarnya masih pengen beli kamus inceran gue dan abang gue, tapi sayang harganya mahal itupun setelah diskon, coba gue bawa duit lebih lagi ! Setelah puas liat buku buku keren, gue dan temen langsung cabut menuju Parkit, perut gue sepertinya gak bisa diajak kompromi lagi. Hah kenyang deh, walaupun agak mahal juga sih dari tempat biasa, teh b*t*l aja 2 kali lipat..haha

Next destination, menuju Blok M. Apalagi kalo gak nonton, haha.. Bioskop itu jadi tempat wajib gue di liburan 3 bulan ini, sebulan ampe 6 kali nonton haha. Yah itung2 bales dendam dengan segala macam test. Karena film2 di BlokM plaza sepertinya hampir udah pernah di tonton semua, kita memutuskan nonton di BlokM Square. Hmm kok ngantri bgt ya ? Mana bnyk banget lagi org2 alay gitu, pake aksesoris yg berlebihan mulai dari ujung rambut ampe kaki plus baju dan celana panjang super katat..haha ampun deh jadi males gue liatnya. Tp gue ga habis akal, dgan cara jitu gue berhasil beli tiket dalam waktu 5 menit (jangan tanya kanapa ya..haha)..
Setelah beli tiket (gue nonton KING), kita pergi shalat plus cari makan/minum lagi.. 10menit sebelum film mulai, kita ke21 lagi.. Loh kok, kenapa orang2 itu (manusia berkaos & celana ketat serta aksesoris yg gak banget) pada berebutan masuk yak, et dah syndrome alay haha kan tempat duduk udah ditentuin. Pas lagi nonton film dibelakang gue ada ank kecil yg berisik banget, ah ganggu bgt sih ! Huh. Ternyata film KING keren juga loh, pesan moralnya kena banget daripada film film setan yang gak banget,haha. Ohya GARUDA DIDADAKU & KING wajib ditonton tuh, membangkitkan jiwa nasionalisme. Eh tapi tetep gw masih suka dgn TRANSFORMES..hahahay !! The best deh !!

Tujuan selanjutnya adalah: rumah. Gue keluar BlokM Square lewat melawai, haha gue salah belok seharusnya kekanan gue belok ke kekiri arah Darmawangsa. Alhasil kita ngebolang lagi, perjalanan dilanjutkan menuju Pondok Indah Mall. Haha..

Singkat cerita petualang kita memakan waktu 12 jam (including test di menteng) dan menghabiskan duit hingga dompet cekak. Haha..
Rute hari itu adalah : Ciledug-Kebayoran Lama-Senayan-Sudirman-Casablanca-Pejompongan-Menteng atas-Istora-Blok M-Darmawangsa-Pondok Indah-Keb.Lama-Ciledug.

never say goodbye ‘putih abu-abu’

heeyaa wordpress..udah 1 tahun nih ga ngeblog. Setelah disibukkan dengan segudang kewajiban anak SMA dipenghujung tahun kelulusan (including UAN, UAS, UP,etc) yang gak ada matinya, akhirnya bebas juga dari itu semua. Haha. Tapi jujur pasti bakal kangen banget gue dengan masa-masa itu, dimana kita semua berjuang mati matian buat ngelewatin semuanya. Yup its over guys, tapi semua perjuangan itu udah dibales dgn pengumuman UAN yg memuaskan bgt. SMA gue lulus 100% lagi..haha

Perjuangan gak nyampe situ aja, masih ada perjalanan panjang buat ngeraih PTN. Walaupun harapan gue cuma di SNMPTN (setelah gagal SIMAK dan UMB). Agak nyesek juga sih bnyk temen2 yg udah diterima di PTN (sktr 65% di skul) dan gue belum dapet PTN manapun..hahaha (gue lupa gmn cra ketawa yg ikhlas) !! Moga 1 Agustus nanti gue keterima !!
Ah sudahlah nyesek kalo inget snmptn, tinggal tgu pengumuman aja ! Haha

Kangen banget sama masa2 SMA. udah gak bisa denger lagi ceramahan guru-guru..haha ! Semuanya asik bgt, lepas bebas.. Guys, buat lo yang udah/akan segera cabut ke kota dimana anda akan kuliah (gue stay kuliah di Jakarta aja deh haha) jangan lupain persahabatan kita selama 3 tahun ini.
You rock guys !
Don’t let your dreams be dreams and NEVER SAY GOODBYE ‘PUTIH ABU ABU’ !!

GIZI DAN FUNGSINYA

GIZI DAN FUNGSINYA <!– @page { size: 8.5in 11in; margin: 0.79in } P { margin-bottom: 0.08in } –>

Dalam kehidupan manusia sehari-hari, orang tidak terlepas dari makanan, karena makanan adalah salah satu persyaratan pokok untuk manusia, disamping udara (oksigen). Empat fungsi pokok makanan bagi kehidupan manusia adalah untuk :

a. Memelihara proses tubuh dalam pertumbuhan / perkembangan serta mengganti

jaringan tubuh yang rusak.

b. Memperoleh energi guna melakukan kegiatan sehari-hari.

c. Mengatur metabolisme dan mengatur berbagai keseimbangan air, mineral dan

cairan tubuh yang lain.

d. Berperan didalam mekanisme pertahanan tubuh terhadap berbagai penyakit.

Agar makanan dapat berfungsi seperti itu maka makanan yang kita makan sehari-hari tidak hanya sekedar makanan. Makanan harus mengandung zat-zat tertentu sehingga memenuhi fungsi tersebut, dan zat-zat gizi ini disebut gizi. Dengan perkataan lain makanan yang kita makan sehari-hari harus dapat memelihara dan meningkatkan kesehatan.

Ilmu yang mempelajari atau mengkaji masalah makanan yang dikaitkan dengan kesehatan ini disebut ilmu gizi. Batasan klasik mengatakan bahwa ilmu gizi ialah ilmu yang mempelajari nasib makanan sejak ditelah sampai diubah menjadi bagian tubuh dan energi serta diekskresikan sebagai sisa. (Achmad Djaeni, 1987).

Dalam perkembangan selanjutnya ilmu gizi mulai dari pengadaan, pemilihan, pengolahan sampai dengan penyajian makanan tersebut. Dari batasan tersebut, dapat ditarik kesimpulan bahwa ilmu gizi itu mencakup 2 komponen penting yaitu makanan dan kesehatan.

Untuk mencapai kesehatan yang optimal diperlukan makanan bukan sekedar makanan tetapi makanan yang mengandung gizi atau zat-zat gizi. Zat-zat makanan yang diperlukan untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan ini dikelompokkan menjadi 5 macam, yakni protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral. Fungsi-fungsi zat makanan itu antara lain sebagai berikut :

a. Protein

Protein diperoleh dari makanan yang berasal dari tumbuh-tumbuhan (protein nabati) dan makanan dari hewan (protein hewani). Fungsi protein bagi tubuh antara lain :

- membangun sel-sel yang rusak.

- membentuk zat-zat pengatur seperti enziim dan hormon.

- membentuk zat inti energi (1 gram proteein kira-kira menghasilkan 4,1 kalori).

b. Lemak

Lemak berasal dari minyak goreng, daging, margarin, dan sebagainya. Fungsi pokok lemak bagi tubuh ialah :

- menghasilkan kalori terbesar dalam tubuuh manusia (1 gram lemak menghasilkan

9,3 kalori).

- sebagai pelarut vitamin A,D,E,K.

- sebagai pelindung terhadap bagian-bagiaan tubuh tertentu dan pelindung bagian

tubuh pada temperatur rendah.

c. Karbohidrat

Karbohidrat berdasarkan gugus penyusun gulanya dapat dibedakan menjadi monosakarida, disakarida, dan polisakarida. Fungsi karbohidrat adalah juga salah satu pembentuk energi yang paling murah, karena pada umumnya sumber karbohidrat ini berasal dari tumbuh-tumbuhan (beras, jagung, singkong, dan sebagainya) yang merupakan makanan pokok.

d. Vitamin-vitamin

Vitamin dibedakan menjadi 2, yakni vitamin yang larut dalam air (vitamin A dan B) dan vitamin yang larut dalam lemak (vitamin A,D,E,K).

Fungsi masing-masing vitamin ini antara lain :

1. Vitamin A berfungsi bagi pertumbuhan sel-sel epitel dan sebagai pengatur

kepekaan rangsang sinar pada saraf dan mata.

2. Vitamin B1 berfungsi untuk metabolisme karbohidrat, keseimbangan air dalam

tubuh dan membantu penyerapan zat lemak oleh usus.

3. Vitamin B2 berfungsi dalam pemindahan rangsang sinar ke saraf mata dan enzim

dan berfungsi dalam proses oksidasi dalam sel-sel.

4. Vitamin B6 berfungsi dalam pembuatan sel-sel darah dan dalam proses

pertumbuhan dan dalam proses pertumbuhan serta pekerjaan urat saraf.

5. Vitamin C berfungsi sebagai aktivator macam-macam fermen perombak protein

dan lemak, dalam oksidasi dan dehidrasi dalam sel, penting dalam

pembentukan trombosit.

6. Vitamin D berfungsi mengatur kadar kapur dan fosfor dalam bersama-sama

kelenjar anak gondok, memperbesar penyerapan kapur dan fosfor dari usus, dan

mempengaruhi kerja kelenjar endokrin.

7. Vitamin E berfungsi mencegah perdarahan bagi wanita hamil serta mencegah

keguguran dan diperlukan pada saat sel sedang membelah.

8. Vitamin K berfungsi dalam pembentukan protrombin, yang berarti penting dalam

proses pembekuan darah.

e. Mineral

Mineral terdiri dari zat kapur (Ca), zat besi (Fe), zat fluor (F), natrium (Na) dan chlor (Cl), kalium (K) dan iodium (I). Secara umum fungsi mineral adalah sebagai bagian dari zat yang aktif dalam metabolisme atau sebagai bagian penting dari struktur sel dan jaringan.

SMS gratis via GPRS

SMS gratis via GPRS ini menggunakan aplikasi. Sekarang ini udah banyak bgt aplikasi SMS gratis, tp itu cuma embel2 aja. Gak ada aplikasi sms gratis tsb yg bener2 free 100%. Nah kali ini ada aplikasi sms gratis bagus, namanya Gotext 2.0. Gotext ini menggunakan layanan free sms web, nah layanan tsb ada scriptnya yang nantinya akan di pakai di Gotext. Sbelum anda menggunakan Gotext, coba register dlu di web yg ada fasilitas free sms. Kalo saya menggunakan www.wadja.com, www.indosatcommunity.com, dan www.univoipfone.com. Lakukan registrasi untuk mendapatkan username dan password yang nantinya akan di pakai di Gotext. Registrasinya gratis.

Download aplikasi Gotext di www.gotext.org, atau bisa langsung melalui web browser hp di wap.gotext.org. Pilih yang menggunakan Bahasa Indonesia aja. Setelah selesai download, buka aplikasi tsb. Masuk ke layanan, pilih option, lalu pilh baru. Ada kotak isiian nama dan URL. Kali ini kita menggunakan wadja.com dlu. Pd kolom nama, isi Wadja. Pd kolom URL isi script ini http://www.gotext.org/pub/all-wadja.php. Tunggu konfirmasi. Setelah konfirmasi sukses, isikan username dan password Wadja kita. Gotext via wadja siap digunakan.

Oh ya selain wadja. Anda juga bisa menggunakan script ini.
Indosat: http://www.gotext.org/cgi-bin/id-indosatcom.pl.
Univoipfone: http://www.gotext.org/cgi-bin/all-univoipfone.pl.
Langkah2 sama seperti menggunakan script wadja di atas.

Sms yg diberikan benar2 free, hanya saja kita hanya di bebankan dgn biaya gprs. Jika pake IM3 (INDOSAT) pasti mrh bgt. 1pesan cm 1kb kok. Jd 1 SMS itu cuma kena Rp. 1. Mrh kan?
Oh ya per hari, wadja memberi kita gratis 5sms/hari, Univoipfone 10SMS/hari, Indosatcommunity 5SMS/hari.
Untuk wadja dan univoipfone mendingan kita registrasi lbh dr sekali, dan pastinya kita punya bnyk account. Kan bs lbh dr 5sms/hari tuh. Untuk script indosatcommunity hanya untk indosat aja (im3,mentari,matrix)…

Siip dah met SMS gratis yo !!!